Dobla, inserta y listo. A veces es así de fácil. Incluso hay diferentes formas de doblarlo para adaptarse a diferentes cuerpos, situaciones y estilos.

No se preocupe, este no es un truco de origami. Esta guía rápida le mostrará lo simple y sin complicaciones que puede ser.

Cómo doblar una copa menstrual

Hay diferentes pliegues posibles, pero todos dan como resultado que su copa menstrual sea muy firme y segura en la parte inferior del área vaginal y más allá del hueso púbico, donde puede estar funcionando sin sentirlo.

Después de estar en el lugar correcto, el vidrio se abre y se coloca suavemente. Se forma un vacío que mantiene la taza segura en su lugar. ¡Estás listo para la fiesta!

No estoy seguro de cuál es la mejor técnica para ti. Tómate el tiempo para practicar y probar los diferentes pliegues. Como tapones para los oídos, la primera vez puedes pedir algo de concentración, pero te convertirás Pro ¡Antes de que lo supieras!

C-Fold o Heart-Fold

... es el pliegue básico que usan la mayoría de las mujeres. Una vez insertado, espere un momento a que el vaso se posicione, no se preocupe, ¡siempre se posiciona!).

Pliegue de Shell

... es el pliegue más popular para los usuarios más jóvenes. Hace que la taza sea más pequeña para insertar. Solo tienes que darle un toque extra para comprobar que se abrió correctamente.

Doblar en 7 o doblar en triángulo

... es un pliegue simple que quizás sea más fácil de insertar y una buena opción si los otros métodos no parecen adecuados para tu cuerpo.