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Siempre te han dicho que los períodos son un problema, ¿verdad? Viste los anuncios con líquido azul, pantalones de yoga blancos y la promesa de tomar el control de tus períodos. Discretamente, por supuesto. Porque también me dijeron que los períodos son algo de lo que avergonzarse..
Periodos abundantes Periodos ligeros Periodos irregulares - Sepa qué sucede y por quéquê?
La menarquia es un hito importante de la pubertad y marca el comienzo de la menstruación. Esto suele ocurrir entre los 9 y los 16 años de edad. Durante la menstruación, que dura entre 2 y 7 días, el revestimiento del útero se libera y pasa a través del cuello uterino hacia la vagina y fuera del cuerpo como sangre menstrual.
La cantidad total de sangre que fluye durante un período promedio parece ser mucho mayor de lo que realmente es; suele ser de unas 4 cucharaditas. Pero durante todo el ciclo es de 1 y 4 cucharadas. La consistencia del flujo sanguíneo suele ser espesa y de color rojo brillante durante el flujo más pesado. No es raro ver coágulos durante este período. El flujo más espeso y viscoso ocurre cuando la parte más rica del revestimiento, literalmente, no entrelaza la pared uterina. Gradualmente, a medida que avanza el flujo, mejora y se vuelve más marrón.
El ciclo menstrual comienza el primer día del período y termina el primer día del siguiente período. El ciclo dura un promedio de 28 días, pero puede variar entre 21 y 45 días.
La fase folicular es la primera fase del ciclo. Dura alrededor de 10 a 14 días.
El ciclo entra en la fase lútea con la ovulación. Dura hasta el próximo período.
Si la concepción no ocurre, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen y comienza el período.
